La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte del fuerte impacto psicológico que la amenaza del Coronavirus (COVID-19) y los más de 40 días que llevamos de confinamiento están generando en las personas. Y recomienda atender esta crisis contando con profesionales de la salud que den apoyo a la población…
Evita la sobreinformación, intenta no ver o escuchar las noticias todo el día, sino decidir qué momento del día vas a dedicar para estar informado. Y hacerlo en fuentes oficiales o buscar información contrastada por expertos: Ministerio de Sanidad, Colegios Profesionales Sanitarios, Organismos Oficiales, OMS, etc. Por ejemplo: Herramienta digital…