Psicólogo depresión Sevilla

Psicólogas especialistas en depresión en Sevilla

Trabajamos la depresión para que vuelvas a reconocerte

La depresión puede ir apagando las ganas, el interés y la energía que antes encontrabas en tu día a día. En Esther, Mi Psicóloga te ayudamos a comprender qué está manteniendo ese malestar y a trabajar contigo para que puedas recuperar poco a poco aquello que ahora sientes más lejos.

Terapia depresión Sevilla

¿Cuándo acudir a un psicólogo por depresión?

¿Cuándo puede ser el momento de acudir a un psicólogo?

La depresión puede aparecer de formas distintas y afectar al ánimo, la energía, el sueño, la concentración o la forma en la que te relacionas. Reconocer estos cambios puede ayudarte a entender mejor qué te está pasando.

Te falta energía para casi todo

Las tareas cotidianas requieren mucho más esfuerzo y puedes terminar el día agotado incluso cuando aparentemente no has hecho demasiado.

Te cuesta concentrarte

Leer, trabajar, tomar decisiones o seguir una conversación puede resultarte más difícil porque notas la cabeza más lenta o dispersa.

Te estás alejando de los demás

Quedar, responder mensajes o mantener conversaciones empieza a darte pereza y cada vez pasas más tiempo aislándote de tu entorno.

Has perdido interés por cosas que antes disfrutabas

Puedes sentir tristeza, vacío o irritabilidad durante buena parte del día y tener la sensación de que llevas demasiado tiempo así.

Te cuesta imaginar que esto vaya a cambiar

El futuro puede parecerte lejano o poco ilusionante y cuesta visualizarte recuperando las ganas o sintiéndote diferente a como estás ahora.

Tu sueño o tu apetito también han cambiado

Dormir demasiado o muy poco, notar cambios en el apetito o sentir un cansancio constante también pueden aparecer junto al ánimo bajo y la pérdida de interés.

Tratamiento depresión Sevilla

Lo que podemos trabajar contigo en terapia

La depresión no se vive igual en todas las personas, por eso el proceso se adapta a lo que necesitas. En las primeras sesiones buscamos entender qué te está pasando y, a partir de ahí, trabajamos aspectos que pueden ayudarte a recuperar poco a poco tu vida diaria y prevenir futuras recaídas.

Entender qué te está pasando

Comprender qué ha cambiado, desde cuándo te sientes así y qué puede estar manteniendo el malestar ayuda a ordenar algo que quizá hasta ahora te costaba explicar.

Recuperar las ganas de hacer cosas

Poco a poco trabajamos para retomar actividades, rutinas y relaciones que has ido dejando de lado y que pueden ayudarte a recuperar conexión con tu día a día.

Cambiar la forma de hablarte

Identificar pensamientos muy críticos o negativos permite empezar a cuestionarlos y construir una forma más ajustada de interpretar lo que te ocurre.

Aprender a reconocer una recaída

Identificar tus propias señales de alerta te ayuda a detectarlas antes y a utilizar los recursos que has trabajado en terapia si vuelven a aparecer.

Conoce a nuestro equipo especialista en depresión

Un equipo para encontrar la ayuda que necesitas

En Esther, Mi Psicóloga contamos con profesionales que trabajan con depresión y otros problemas relacionados con el estado de ánimo. Cada una aporta su experiencia, formación y una forma particular de acompañar el proceso.

En la primera consulta conocemos qué te está pasando, desde cuándo te sientes así y qué necesitas para poder asignarte a la psicóloga del equipo que mejor encaje contigo.

A partir de ahí, tendrás un proceso adaptado a tu situación, con objetivos que iremos trabajando y revisando contigo a medida que avances.

Primera consulta gratuita

Por qué tantas personas nos recomiendan

Así es Esther, Mi Psicóloga desde el otro lado

Estas son algunas de las experiencias que comparten personas que han confiado en nuestro equipo. Sus opiniones pueden ayudarte a conocer cómo se han sentido durante el proceso y qué han valorado de la atención recibida.

Ansiedad Servicios Psicología Sevilla
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Te sientes comprendido y apoyado. Tu curación y tu bienestar empieza aquí.
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miguel ángel gonzalez mercado profile picture
miguel ángel gonzalez mercado
11/08/2026
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Hace poco me dieron el alta y estoy muy agradecida de haber empezado y terminado este viaje con Violeta en Esther mi psicóloga. Desde el principio supo comprenderme y guiarme en el proceso, dándome técnicas para mejorar en mi vida. Estoy muy agradecida por la ayuda y el trato de todo el personal.
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Inés Garcia
07/07/2026
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Encontré el centro de casualidad y me decanté por él precisamente por sus reseñas, aposté por ellos y ha sido una decisión increíble. Además del trato tan cercano, allí se respira calma.
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Claudia Márquez Roblas
01/07/2026
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Solo puedo dar las gracias a todo el equipo. Desde los recepcionistas, siempre tan amables y atentos, hasta Marina, mi psicóloga, y Eduardo, mi psiquiatra, que me han acompañado durante todo este proceso. Cuando empecé la terapia, en noviembre, me sentía muy mal. Pensaba que no iba a recuperar la tranquilidad y que tendría que vivir con ansiedad y tristeza para siempre. Poco a poco fui mejorando, hasta el punto de que hoy la ansiedad ya no forma parte de mi día a día o, al menos, he aprendido a controlarla. Además, la terapia me ha enseñado mucho más que a gestionar la ansiedad. Me ha dado herramientas que sé que me van a acompañar en muchos aspectos de mi vida. Gracias por ayudarme a recuperar la tranquilidad y la felicidad que pensaba que nunca volvería a sentir.
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ELENA MOLINERO MOLINERO profile picture
ELENA MOLINERO MOLINERO
27/06/2026
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Si tuviera que deciros algo un pocas palabras sobre Esther mi psicóloga, os diria que os dierais la oportunidad a vosotros mismos. Yo fui con muchos miedos y en menos de un años salud mental y nuevos objetivos marcados. Hoy a unos días de ocupar vacante de funcionario tras a ver podido estudiar y enfrentar un examen solo tengo palabras de agradecimiento tanto a María, mi terapeuta, como al resto de compañeras a las que fui en alguna de las jornadas de puertas abiertas. Profesionalidad, cariño, conocimientos.... Como ya he dicho, daros esa oportunidad. Los objetivos SE CUMPLEN. Un beso María, y perdón por la tardanza, pero más vale tarde que nunca jajaja.
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Robert Arroyo Sanchez
30/05/2026
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La atención siempre ha sido rápida y las chicas hacían su trabajo estupendamente. Las psicólogas son súper profesionales y te hacen sentir muy cómodas con ellas desde el principio, lo recomendaría mil veces.
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Bea Mendoza
22/05/2026
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Empezar terapia fue lo mejor que pude hacer el año pasado. El lugar es un ambiente tranquilo, donde te apetece ir porque te sientes a gusto. Cuando tienes la primera cita, les cuentas cuál es tu objetivo y te asignan a una psicóloga especializada o la más adecuada a lo que te gustaría tratar. Se hace muy fácil todo el proceso porque te sientes acompañada, escuchada y progresando. Cuando me dieron el alta me dio una pena terrible jaja. Siempre recomendaré ir a terapia pero creo que aquí te vas a sentir como en casa 🙂
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Cristina Kuminev Cruz
16/05/2026
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Supe de esta consulta a través de Google, y me animó su buena valoración, pero no sabía muy bien qué iba a encontrar e iba un poco inquieta, la verdad. Desde el principio tuve una acogida muy buena por todo el equipo, y me he sentido acompañada, escuchada y comprendida durante todo el camino. No dudaría en volver a acudir a ellos si lo necesito más adelante, aunque ahora, gracias a ellos, me siento yo misma de nuevo.
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Inma Hernandez
30/04/2026
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Israel me solucionó una cita mal agendada sobre la marcha. Agradecida siempre por el trato recibido, Israel es un encanto siempre. Si la empresa ve esto… debería valorarlo mucho!!
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isabel fraile valderas
24/02/2026

Precios psicólogo depresión Sevilla

¿Cuánto cuesta empezar terapia con nosotras?

La primera consulta es gratuita y dura 30 minutos. Nos sirve para conocer qué te está pasando, resolver tus dudas y asignarte a la psicóloga del equipo que mejor encaje contigo. Después podrás continuar con sesiones individuales, presenciales u online, o elegir el bono de tres sesiones.

Primera consulta
gratuita

0€
  • 30 minutos
  • Consulta telefónica o videollamada

Sesión individual presencial y online

65€
  • Sesiones individuales
  • presenciales y online

Bono de 3 sesiones presencial y online

61,6€
/sesión
  • Bono de 3 sesiones.
  • 185€ (pago único)
Primera consulta gratuita

Preguntas frecuentes sobre la depresión y la terapia

Dudas que resolvemos en consulta

La tristeza es una emoción normal que puede aparecer ante situaciones difíciles. En la depresión, el ánimo bajo o la pérdida de interés se mantienen durante semanas y pueden afectar al sueño, la energía, la concentración, las relaciones o el trabajo.

Depende de cada caso. La intensidad de los síntomas, cuánto tiempo llevan presentes y cómo afectan a tu vida ayudan a decidir qué opción puede ser más adecuada. En algunas personas la terapia psicológica puede ser suficiente y en otras puede ser recomendable combinarla con una valoración psiquiátrica.

La distimia, actualmente denominada trastorno depresivo persistente, se caracteriza por un estado de ánimo bajo mantenido durante mucho tiempo. Un episodio depresivo mayor puede presentar síntomas más intensos y concentrados en un periodo determinado. Una valoración profesional permite distinguir cada situación.
La duración depende de lo que estés viviendo, desde cuándo aparecen los síntomas y los objetivos que vayamos trabajando. Durante el proceso iremos revisando contigo los avances y ajustando las sesiones a lo que necesites en cada momento.
La terapia por videollamada puede ofrecer buenos resultados en muchos casos de depresión. La modalidad más adecuada dependerá de tu situación, tus preferencias y de lo que valoremos contigo al comenzar el proceso.
Sí, hay personas que continúan trabajando, cuidando de su familia o cumpliendo con sus responsabilidades mientras atraviesan una depresión. Mantener tus rutinas no significa que el esfuerzo, la apatía o el malestar que estás sintiendo sean menos importantes.

¿Dónde puedes
encontrarnos?

terapia para la depresión en sevilla y online

También puedes hacer la terapia desde casa

Si por el motivo que sea no puedes asistir a una cita presencial, las terapias de psicología puedes realizarse de manera online. La terapia online puede ser una alternativa eficaz en numerosos casos, aunque la modalidad más adecuada dependerá de las necesidades y circunstancias de cada persona.